今年も栗の実が ばさらか落ちとるばんも
栗は 少量で必要な栄養素を取れるげな
種子やっけん ナッツ系
ばってん デンプンが多く 脂質は少なかけんで
ヘルシーでミネラル豊富
熱量は果実類で一番!
少量効率のよか エネルギー補給食品ばんも
肌荒れ 抜け毛 味覚障害など
現代人に不足している 亜鉛が豊富
サツマイモと比べても 植物繊維が多か
渋皮には 抗酸化作用で 老化防止やがん予防にも効果があるげな
栗ごはんにしたばんも
山田屋の玄関 和風庭園 |
あちこちにお花が飾られている |
店内には花やさげもんが飾られていて目を引く |
正面には茶室風小部屋 各部屋個室 |
イスのある部屋に通された 外庭の笹が障子越しに 涼しげに揺れる |
小部屋は数寄屋造りで どの部屋も ゆったりとくつろげる |
ひな籠膳 食前酒はさっぱりした梅酒 日本料理のお店だからどれも美味しい |
ひな籠膳についているせいろ蒸しを 普通のせいろにしてもらった いろいろ味わえて お腹もいっぱい |
今年は土の上に抜け殻が沢山目立つ |
幼虫が出てきた 穴だらけ |
緑色の羽が輝いている |
あっちもこっちも 蝉 |
もみじにも蝉 |
手が届きそうな低い場所にも 蝉3匹 |